腰痛

目次
１：腰痛とは
２：怪我の腰痛と慢性腰痛の違い
３：慢性腰痛の原因
４：硬膜の歪み
５：慢性腰痛の治療

１：腰痛とは

怪我の腰痛と慢性の腰痛があります。

〇怪我の腰痛
原因がある。
ぶつけた・捻った・骨折した・脱臼した・肉離れを起こした。
保険対象です。
〇慢性腰痛
原因がはっきりしない。
数か月～数年・数十年前の怪我が原因ではない。
保険対象外

脳や脊髄神経（中枢神経）を包む膜、硬膜の歪みです。
硬膜が歪むことで、内臓や脳・心が、疲労・冷え・機能低下・緩みます。

硬膜は脳や脊髄神経を外傷や病気から守っています。
しかし、生きていれば頭やお尻を打ったり、病気になることは避けられません。
歳を重ねると硬膜が歪む経験が蓄積され、元に戻りづらく体中に不調があらわれます。
これが、慢性腰痛の原因です。

〇関節や筋肉の癖を調整
〇うつ伏せで歪みの原因を除去（硬膜調整）
〇仰向けで自律神経の調整・心の調整・全身の膜と水の調整
〇座位で正しい姿勢と腹式呼吸
〇違和感がある場合、立禅呼吸で除去

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